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Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi

8h45 – 9h45

AISANCE POSTURALE
avec CHRISTELLE
Mille Club

8h30 – 10h30

MARCHE NORDIQUE
avec OLIVIER

8h45 – 9h45

MÉTHODE DE GASQUET
avec CHRISTELLE
Mille Club

9h00 – 10h00

GYMNASTIQUE
(Fitness)
avec ALEXANDRA
Mille Club

8h45 – 10h15

MARCHE SANTÉ
avec OLIVIER

18h30 – 19h30

GYMNASTIQUE
(Fitness)
avec ALEXANDRA
Nouveau Gymnase

11h00 – 12h00

GYM SANTÉ
avec OLIVIER

Mille Club

15h15 – 16h15

GYMNASTIQUE
(Pilates)
avec ALEXANDRA
Mille Club

9h00 – 11h00

MARCHE NORDIQUE
avec OLIVIER

18h30 – 19h30

GYMNASTIQUE
(Pilates)
avec ALEXANDRA
Mille Club

16h15 – 17h15

GYMNASTIQUE
(Stretching)
avec ALEXANDRA
Mille Club

En principe, les cours ont lieu hors vacances scolaires et jours fériés. Les exceptions et les modifications seront publiées sur la page Actuel (sauf les changements de dernière minute qui seront communiquées par mail ou SMS, si possible).

Marche nordique et Marche santé : Rendez-vous environ 15 minutes avant sur le parking du nouveau gymnase pour le covoiturage au lieu de départ de la marche. Olivier vous envoie le programme quelques jours avant.

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