Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
8h45 – 9h45
AISANCE POSTURALE
avec CHRISTELLE
Mille Club
8h30 – 10h30
MARCHE NORDIQUE
avec OLIVIER
8h45 – 9h45
MÉTHODE DE GASQUET
avec CHRISTELLE
Mille Club
9h00 – 10h00
GYMNASTIQUE
(Fitness)
avec ALEXANDRA
Mille Club
8h45 – 10h15
MARCHE SANTÉ
avec OLIVIER
18h30 – 19h30
GYMNASTIQUE
(Fitness)
avec ALEXANDRA
Nouveau Gymnase
11h00 – 12h00
GYM SANTÉ
avec OLIVIER
Mille Club
15h15 – 16h15
GYMNASTIQUE
(Pilates)
avec ALEXANDRA
Mille Club
9h00 – 11h00
MARCHE NORDIQUE
avec OLIVIER
18h30 – 19h30
GYMNASTIQUE
(Pilates)
avec ALEXANDRA
Mille Club
16h15 – 17h15
GYMNASTIQUE
(Stretching)
avec ALEXANDRA
Mille Club
En principe, les cours ont lieu hors vacances scolaires et jours fériés. Les exceptions et les modifications seront publiées sur la page Actuel (sauf les changements de dernière minute qui seront communiquées par mail ou SMS, si possible).
Marche nordique et Marche santé : Rendez-vous environ 15 minutes avant sur le parking du nouveau gymnase pour le covoiturage au lieu de départ de la marche. Olivier vous envoie le programme quelques jours avant.